- Tabla para apuntar los pasos de la coreografía del examen. Necesitaréis una tabla por grupo.
- Tabla de evaluación del día a día. Necesitaréis una por persona.
- Tabla para el examen. Necesitaréis una por persona.
- Teoría para el examen. Aunque sólo la tengan que estudiar aquellas personas que no puedan hacer el examen final por estar lesionadas, al resto os sirve para ver los pasos que tenéis que incluir en la coreo.
- En este enlace os explica cómo se hacen la mayoría de los pasos que vimos en clase y su duración.
En la teoría, os habla de Jane Fonda, y para que os hagáis una idea de como eran las clases de aeróbic con ella, os dejo un vídeo. Es en el 2' 15" cuando empieza la parte más aeróbica.
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